Clases Nivel adaptado
El Yoga es para todo y por eso se puede adaptar perfectamente a cada uno. No tienes que tener una gran flexibilidad, ni llegar a tocarte los pies. Incluso si tienes algún problema de movilidad no es un impedimento.
Estas clases son las misma que las de nivel 1 y 2, pero adaptadas. Son clases de menos duración que podrán realizar personas con una menor movilidad o que incluso necesitan en algún momento de una silla.
Recuerda que nuestro cuerpo nos habla en todo momento y no debemos nunca de forzarlo.
Las prácticas son mucho más suaves, pero por ese motivo no creas que no estás practicando yoga. Tienes una gran variedad de clases donde podrás elegir practicas con silla y otras que no nos van hacer falta.
Somos nosotros los que nos limitamos. Coge tu esterilla, silla, tacos, cinta y manta y a practicar.
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Clase 13 - Nivel adaptado
Clase 13 - Nivel adaptado
Lugar: Castillo de Cortegana, siglo XIII. Cortegana. Huelva.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera ... -
Para la noche - Nivel Adaptado
Para la noche - Nivel Adaptado
Lugar: Yacimiento Tartesso de Tejada la Vieja, siglo VIII a.C.. Escacena del Campo. Huelva.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de... -
Clase 14 - Nivel adaptado
Clase 14 - Nivel adaptado
Serie para lograr la postura de Vrikshasana, postura del árbol.
Lugar: Pinares de Almonaster la Real. Huelva.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar... -
Clase 15 - Nivel adaptado
Clase 15 - Nivel adaptado
Lugar: Contraembalse del Agrio. Aznalcollar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntar... -
Clase 16 - Nivel adaptado
Clase 16 - Nivel adaptado
Lugar: Embarcadero junto al río Guadalquivir, en la Isla Mínima. Isla Mayor. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácti... -
Clase 17 - Nivel Adaptado
Clase 17 - Nivel Adaptado
Lugar: Zona de la Miel. Aznalcázar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y bajo... -
Clase 18 - Nivel adaptado
Clase 18 - Nivel adaptado
Lugar: Embalse del Agrio. Aznalcollar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y b... -
Clase 19 - Nivel adaptado
Clase 19 - Nivel adaptado
Serie para lograr la postura de Kakasana, postura del cuervo.
Lugar: Embalse de la Minilla. El Ronquillo. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al real... -
Clase 20 - Nivel adaptado
Clase 20 - Nivel adaptado
Lugar: Molino del Rincón. Palma del Condado. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntar... -
Clase 21 - Nivel adaptado
Clase 21 - Nivel adaptado
Lugar: Molino del Rincón. Palma del Condado. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntar... -
Clase 22 - Nivel adaptado
Clase 22 - Nivel adaptado
Lugar: Molino del Rincón. Palma del Condado. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntar... -
Clase 23 - Nivel adaptado
Clase 23 - Nivel adaptado
Lugar: Pantano Arroyo Frío. Aznalcóllar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y... -
Clase 24 - Nivel adaptado
Clase 24 - Nivel adaptado
Lugar: Pantano Arroyo Frío. Aznalcóllar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y... -
Clase 25 - Nivel adaptado
Clase 25 - Nivel adaptado
Lugar: Embalse del Corumbel Bajo. La Palma del Condado. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de mane... -
Clase 26 - Nivel adaptado
Clase 26 - Nivel adaptado
Lugar: Arroyo del Manolito. El Ronquillo. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria ... -
Clase 27 - Nivel adaptado
Clase 27 - Nivel adaptado
Lugar: Arroyo del Manolito. El Ronquillo. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria ... -
Clase 28 - Nivel adaptado
Clase 28 - Nivel adaptado
Lugar: Presa del Embalse del Gergal. Guillena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera volunt... -
Clase 29 - Nivel adaptado
Clase 29 - Nivel adaptado
Lugar: Rivera de Huelva. Guillena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y bajo ... -
Clase 30 - Nivel adaptado
Clase 30 - Nivel adaptado
Lugar: Centro De Visitantes Cortijo El Berrocal. Almadén de la Plata. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo... -
Clase 31 - Nivel adaptado
Clase 31 - Nivel adaptado
Lugar: Centro De Visitantes Cortijo El Berrocal. Almadén de la Plata. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo... -
Clase 32 - Nivel adaptado
Clase 32 - Nivel adaptado
Lugar: Camino de la Ruta del Agua. Guillena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntar... -
Clase 33 - Nivel adaptado
Clase 33 - Nivel adaptado
Lugar: Arroyo de las Torres. Gerena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y baj... -
Clase 34 - Nivel adaptado
Clase 34 - Nivel adaptado
Lugar: Camino de la Ruta del Agua. Guillena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntar... -
Clase 35 - Nivel adaptado
Clase 35 - Nivel adaptado
Lugar: Arroyo de las Torres. Gerena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y baj...
