Clases Nivel adaptado
El Yoga es para todo y por eso se puede adaptar perfectamente a cada uno. No tienes que tener una gran flexibilidad, ni llegar a tocarte los pies. Incluso si tienes algún problema de movilidad no es un impedimento.
Estas clases son las misma que las de nivel 1 y 2, pero adaptadas. Son clases de menos duración que podrán realizar personas con una menor movilidad o que incluso necesitan en algún momento de una silla.
Recuerda que nuestro cuerpo nos habla en todo momento y no debemos nunca de forzarlo.
Las prácticas son mucho más suaves, pero por ese motivo no creas que no estás practicando yoga. Tienes una gran variedad de clases donde podrás elegir practicas con silla y otras que no nos van hacer falta.
Somos nosotros los que nos limitamos. Coge tu esterilla, silla, tacos, cinta y manta y a practicar.
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Clase 36 - Nivel adaptado
Clase 36 - Nivel adaptado
Lugar: Embalse del Agrio. Aznalcóllar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y b... -
Clase 37 - Nivel adaptado
Clase 37 - Nivel adaptado
Lugar: Embalse del Agrio. Aznalcóllar. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y b... -
Clase 38 - Nivel adaptado
Clase 38 - Nivel adaptado
Lugar: Teruel.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y bajo su propia responsabilidad.
Li... -
Clase 39 - Nivel adaptado
Clase 39 - Nivel adaptado
Lugar: Río Crispinejo. El Pedrosillo. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y ba... -
Clase 40 - Nivel adaptado
Clase 40 - Nivel adaptado
Lugar: Junto al Río Guadiamar. Gerena. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y b... -
Clase 41 - Nivel adaptado
Clase 41 - Nivel adaptado
Lugar: Olivares. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y bajo su propia responsa... -
Clase 42 - Nivel adaptado
Clase 42 - Nivel adaptado
Lugar: Olivares. Sevilla.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y bajo su propia responsa...
